Y's Blog

眠い人の眠い日々、時々洋楽

2015-06-17から1日間の記事一覧

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自宅で出来る10分ストレッチダイエット(肩こり・腰痛) - YouTube 快適な睡眠へ導く、3分間ストレッチ(1) - YouTube 寝る前にやることにしました。 思い立ったその日が仏滅だろうが吉日、やなはです。 体が超~~~~~~~~~~~かたいので、ちょっと…